De geweldige gezondheidsvoordelen van appelazijn en honing (combi)
In de Zonnetempel van farao Nioeserre zijn hiërogliefen gevonden van imkers die rook in een bijenkorf blazen, terwijl ze de … Continued
Auteur: Gretha Adriana
Instant Verlichting voor luie mensen (non-dualiteit)
Non-dualiteit, ook wel a-dvaita genoemd, betekent niet-twee. Alles in het universum is dus één, namelijk; energie. Energie die miljarden vormen … Continued
Innerlijke vrede in 3 cruciale stappen
Ik heb geen gemakkelijk jeugd gehad. Dat is één van mijn motivaties om een boek te schrijven. Ik verwacht een … Continued
Je bent wat je eet: kies jij voor vulling boven voeding?
Eet je rotzooi dan krijg je rotzooi Laatst weer de documentaire van Food Matters gekeken. Het blijft me inspireren en … Continued
Doorbreek je automatische piloot met deze “quick-fix”
Een belangrijke reden voor mij om niet meer (te veel) vanuit automatisme te leven is, omdat ik de kracht van … Continued
17 redenen om waterkefir te drinken (inclusief recept)
Voordelen waterkefir drinken Waterkefir is een krachtige drank met een heerlijke frisse, zure smaak. Kefir bevat speciale heilzame gisten, naast … Continued
Genezing en gezondheid begint in je darmen: 5 essentiële stappen
Je gezondheid zit in je maag Bacteriën in je maag bepalen voor 80% de werking van je immuunsysteem. Je darmflora … Continued
Top 10 e-nummers en toevoegingen die je beter kunt vermijden
Een typisch Amerikaans huishouden (en een typisch Nederlands/Belgisch huishouden zal daar niet ver van afwijken) geeft ongeveer 90 procent van … Continued
Yoga als levensweg: de acht stappen van Patanjali
Asana’s Het aannemen van asana’s (houdingen) in een opeenvolgende reeks is slechts een klein onderdeel van de complete yogafilosofie. Het … Continued