Zelf vitamine C maken: je eigen Spotgoedkope Vitamine C Supplement!

Ook de gezondheidswinkels willen dit geheim liever niet prijsgeven. Je kan namelijk je zelf vitamine C maken wat een tienvoud … Continued

Fenegriek tegen PMS klachten

Heb je soms last van PMS (premenstrueel syndroom)? Fenegriek kan deze symptomen verminderen, het is een natuurlijk fyto-oestrogeen. Een onregelmatige … Continued

Slapen als een baby: 3 tips voor een betere nachtrust

Slapen is een eerste levensbehoefte. Dat kun je wel stellen. Probeer er maar eens tegen te vechten of sterker, probeer … Continued

Meditatie als Medicijn

Wat is meditatie, en hoe mediteer je? Voor sommige mensen is meditatie een spiritueel zweverig gebeuren dus beginnen ze er niet … Continued

Goede voornemens volhouden? hét geheim om je dromen te realiseren!

Dat waar jij je aandacht op richt, groeit. Dit is een feit, mocht je het niet geloven test het zelf … Continued

Gehersenspoeld door autoriteiten: van zielloze consument naar zelfbewuste individu

Het volgende korte filmpje (1:55) illustreert hoe we vast blijven houden aan geloofsovertuigingen zonder hierbij kritisch na te denken waarom … Continued

Naar welk ongezond voedsel hunker jij? Dit is de reden waarom!

De wetenschap begrijpt nu dat deze voedselaanvallen signalen zijn dat je lichaam bepaalde mineralen tekort komt en deze op elk … Continued

De Kracht van Kwetsbaarheid

De illusie van perfectie Het streven naar perfectie is een illusie. Het streven naar net dat beetje extra om je … Continued

5 effectieve meditatie-oefeningen voor meer rust

Geluk vind je niet in materialisme Het valt overal op dat als je een grote mate van welvaart hebt bereikt … Continued