LEEFBEWUST LIFESTYLE

02 Dagen
16 Uren
20 Minuten
37 Secondes
02 d
16 u
20 m
37 s

Herstellen van burn-out: 9 praktische tips & adviezen

Je krijgt een officieel waarschuwing van je lichaam en je kan er maar beter naar luisteren. Hersellen van een burn-out … Continued

Vipassana Meditatie: een must-do in je leven!

Wat is Vipassana Meditatie? Vipassana meditatie is een ontdekkingstocht, die met gesloten ogen wordt gemaakt. Het doel van de reis … Continued

6 redenen om geen bewerkt voedsel te eten

Om nog een keer te benadrukken hoe slecht bewerkt voedsel is, heb ik hieronder zes feiten over bewerkt voedsel opgesomd: … Continued

Bewerkt voedsel is gezonder dan natuurlijk voedsel

Met een grote frons op mijn gezicht bij het zien van de titel, begin ik dit artikel te lezen. Hoe meer ik … Continued

6 krachtige gezondheidsvoordelen van gember

Gember komt van oorsprong uit China, waar het al duizenden jaren geteeld wordt. Omdat het naar Europa geïmporteerd moest worden, … Continued

Commerciële amandelmelk is nep en ongezond

Zelfgemaakte amandelmelk is ontzettend gezond en wordt door veel voedingsdeskundigen geprezen voor de vele voedingsstoffen die er in zitten. In … Continued

Stop jij Monsanto in je vagina?

De toxiciteit van standaard tampons speelt al heel lang onder gezondheidsbewuste vrouwen. Logisch ook als je je bedenkt dat er … Continued

Geen zweverig gelul – Waar spiritualiteit werkelijk over gaat

Spiritualiteit wordt door velen direct gekoppeld aan meditatie. Veel mensen zien mediteren nog steeds als een vreemd ‘new age’ fenomeen … Continued

Hoe je elke dag als een god(in) wakker kunt worden

Koud douchen heeft bewezen een geweldig effect te hebben op je gezondheid en welzijn. Zoiets simpels als het roteren van … Continued