Versterk het genezingsmechanisme van jouw lichaam!

Leefbewust.nu

Jaren geleden ben ik  in contact gekomen met diverse documentaires en artikelen over voeding en gezondheid. In tegenstelling tot veel anderen is mijn interesse hierin niet gewekt door eigen ziekte of ongemakken, maar door de vele leugens die verspreid worden over wat zogenaamd gezond en ongezond is. Vaak zijn hier grote belangen mee gemoeid en niet alles is zo gezond als wat men beweert. Sterker nog, vaak is het ronduit ongezond!

Gezond eten en leven

Mensen bewuster te maken van het eten wat men naar binnen werkt is een van mijn drijfveren. We eten namelijk te veel van het slechte en te weinig van het goede. Dit leidt uiteindelijk vroeg of laat tot ziekte. Niet voor niets is er een toenemende mate aan hart- en vaatziekte, kanker, suikerziekte en allerlei andere chronische ziektes waarneembaar. Vaak zijn deze ziektes eenvoudig te voorkomen: GEZOND ETEN en LEVEN.

Het immuunsysteem

voedingsadviesJe lichaam heeft een eigen genezingsmechanisme, het immuunsysteem. Het is onze taak deze te activeren en heractiveren met behulp van de juiste voeding. Je kunt het vergelijken met het bouwen van een huis. Verwacht je dat een huis honderd jaar blijft staan als je gebruik maakt van slechte bouwmaterialen? Hetzelfde geldt voor je lichaam!

In de artikelen die ik schrijf reik op een praktische manier tips en inzichten aan om de juiste ‘bouwmaterialen’ te gaan inzetten voor jou lichaam. Zoals welke voeding de sportprestaties verbetert en wist je dat Cola Light dkker maakt dan reguliere cola?

Als jij vandaag stappen wil zetten om jouw leefstijl een positieve wending te geven en weer fit en gezond in het leven wil staan, dan raad ik je aan om eens deze pagina te bekijken. Wij bieden namelijk speciaal voor jou online lifecoachtrajecten aan waarin jij in 4 weken tijd coaching, tools en handvatten krijgt om zelf aan de slag te gaan!

 

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published.