Artikelen door Gretta Martina

DETOXCHALLENGE 2017 | Elimineer gifstoffen en reset je lichaam

Je kunt je nu aanmelden voor….. de… Detox Challenge! Al meer dan 300 mensen hebben zich aangemeld en de aanmeldingen blijven binnen stromen. Ik kan weer zoveel waardevols gaan delen en samen kunnen we geweldige resultaten verwachten. In deze Detox Challenge onderga jij onder begeleiding van mij een zeer krachtige detox. Het is mijn allerbeste […]

Wat je moet weten over jouw lichaamstype: doe de test!

 Je gezondheid kun je vanuit verschillende theorieën benaderen. Zelf ben ik ervan overtuigd dat er niet één leefwijze is die voor iedereen werkt. Weten tot welke lichaamstypen je behoort kan je veel nieuwe inzichten geven over het bereiken van een gezondere staat en welbevinden in lichaam en geest. De één heeft negen uur slaap nodig, een […]

,

Het Voedingscentrum: hoe (on)eerlijk over eten zijn ze?

Het Voedingscentrum staat erom bekend dat het wetenschappelijk onderbouwde en objectieve informatie verstrekt. Het Voedingscentrum is immers verantwoordelijk voor allerlei vormen van onderzoek, voorlichting & onderwijs op het gebied van voeding. Hiertoe werkt het voedingscentrum samen met uiteenlopende experts binnen de voedingsindustrie en gezondheidszorg. Producenten van extreem ongezonde producten sponsoren Voedingscentrum. Het Voedingscentrum profileert zich […]

,

Groene klei: een Detox wondermiddel

Met groene kleine klei kun je op een goedkope manier je lichaam een diepe reiniging én heling geven. Klei wordt al eeuwen als geneesmiddel gebruikt, vooral voor huidverwondingen en maagaandoeningen en vele andere klachten en kwalen. Groene klei heeft vele positieve eigenschappen: zo absorbeert klei gifstoffen, stimuleert het de darmflora, verbetert het het immuunsysteem en worden […]

12 beste dagelijkse superfoods: voedsel van de toekomst

Meer kennis over voeding geven ons toegang tot voedselproducten die voorheen onmogelijk of simpelweg onbekend waren. Steeds meer mensen stellen zich open voor biologische voeding en natuurlijke gezondheid. Dit artikel is voor diegenen die willen ontdekken hoe je het meest gezonde voedsel kunt eten, superfoods en sacred foods. Wat zijn superfoods/sacred foods Superfoods zijn een specifieke […]

Gezonde chocolade, ja écht het bestaat! (+ recept)

Zeg je cacao, dan zeg je chocolade. Vrouwen zijn dol op chocolade en stiekem ook veel mannen. Maar wat moet dat nou als chocolade ongezond is, een echte dikmaker met veel suikers en zuivel? De oplossing is simpel, zelf je chocolade maken met rauwe cacao! Rauwe cacao is erg gezond, zit vol antioxidanten en is goed voor […]

4 manieren om gezonder te eten op je werk

Heb je je gezonde leefstijl al doorgevoerd op je werk of ben je nog steeds huiverig voor het commentaar van je collega’s als ze je groene smurrie smoothie zien? Kiezen voor een gezondere leefstijl vergt in zekere mate wat lef, discipline en voorbereiding! Je kunt van de een op andere dag besluiten om gezonder te […]