Artikelen door Gretta Martina

Leverreiniging met koffieklysma: hoe doe je dat?

In het artikel ‘Eeuwenoude ontgiftigingsmethode: koffieklysma‘ vertel ik je over de oorsprong en de heilzame werking van het regelmatig toepassen van koffieklysma’s. In dit artikel zal ik stap voor stap vertellen hoe je thuis een koffieklysma toepast. De koffieklysma is eenvoudig om te doen, veilig mits zorgvuldig uitgevoerd, erg effectief en kan gewoon thuis gedaan […]

Eeuwenoude ontgiftigingsmethode: Koffie klysma

Tijdens het reizen heb ik niet altijd het beste voeding tot mijn beschikking. Zodra ik brood, pasta of andere voeding eet dat rijk is aan gluten krijg ik daar last van. De eerste fysieke symptomen die ik ervaar zijn dan een opgeblazen gevoel en een slechte stoelgang. Dat is natuurlijk vragen om problemen… In mijn […]

De allergezondste groene thee? MATCHA THEE!

Het is 137 maal sterker dan de antioxidanten van gewone groene thee uit China. Het is een stof die onder andere zenuwcellen kan herstellen en patiënten met multiple sclerose kan helpen. Omdat matchathee een supersterk antioxidant is en deze stoffen kankerverwekkende vrije radicalen elimineren, kun je stellen dat matchathee kanker meehelpt voorkomen. Matcha thee drinken […]

Wat zegt de Traditionele Chinese Geneeskunde over voeding? [gastblog]

Gastblog geschreven door Eefje van den Auwelant  Vandaag de dag is er heel veel te doen rond voeding. Iedereen kent tegenwoordig de begrippen  glutenvrij, lactose-intolerantie en alkalisch. Volgens sommigen is de voedingshype een nieuw groot verhaal en vervangt het godsdienst. Volgens anderen (waaronder ik) is dit het resultaat van 30 jaar ziekmakende industriële voeding. En […]

9 gezondheidsvoordelen van de zoete aardappel

Vandaag de dag is de zoete aardappel, ook wel zoete bataat genoemd, zeer populair. Waar de bataat eerder voornamelijk bij de toko of natuurwinkel verkocht werd, is hij nu ook in de grotere supermarkten te vinden. In de Nederlandse winkel zien we vaak de oranje of witte zoete aardappel. Net als van de ‘gewone’ aardappel […]

Appelazijn nog zó’n wondermiddel

Appelazijn zou verplicht aanwezig moeten zijn in elk huis. Appelazijn is goedkoop, gezond en een bijzonder natuurlijk hulpmiddel!  Het heeft een enorm aantal toepassingen en het is onverslaanbaar op het gebied van gezondheid. Appelazijn is anti-schimmel, anti-virus en anti-bacterieel. Volgens onderzoekers is appelcider-azijn een natuurlijke schat van weldaad, die ervoor zorgt dat je lichaam gereinigd wordt; […]