Salie is een van de grotere geneeskrachtige planten van onze planeet. De Latijnse naam – Salvia officinalis – komt van het woord salvare, wat betekent ‘om op te slaan’ of te behandelen. Ten tijde van Keizer Karel werd salie in elke tuin geplant en beschouwd als de meest helende plant op aarde. Ze gebruikten het bij de behandeling van vrijwel elke ziekte en daarmee heeft salie de status van heilige plant gekregen.
De Griekse arts Dioscorides gebruikte het om een groot aantal ziekten zoals: bloeden, koorts, nierstenen en onregelmatige menstruatie te behandelen.
Geneeskrachtige en effectieve ingrediënten:
Salie bevat essentiële olie, salviol, pineen, cineol, borneol, kamfer, tannine, bittere stoffen, eiwitten, zetmeel, gom, calciumoxalaat, een zout van fosforzuur, kalium en calciumzout.
Wat is het helende effect van salie:
- Salie zuivert het bloed, stimuleert de secretie van slijm uit de luchtwegen en beïnvloedt de slijmsecretie van de maag zodat patiënten weer eetlust krijgen.
- Bij diabetes is het raadzaam een mengsel van gelijke delen van salie en duizendblad te gebruiken.
- Salie is niet alleen goed tegen ontstekingen, maar geneest ook alle ontstekingen van de darm, maag, lever, galblaas en urinewegen.
- Salie thee is een buitengewone aanwinst bij keelpijn en ontsteking van de slijmvliezen. Door deze thee te gorgelen zal er snel genezing kunnen plaats vinden.
- Salie kan goed werken als aanvullende behandeling voor reuma, jicht en verschillende zenuwaandoeningen.
- Salie remt de borstvoeding, maar niet bij iedereen evenveel. Wanneer je salie gaat gebruiken bij het stoppen van borstvoeding, neem dan twee kopjes van 125 ml per dag een paar dagen achter elkaar.
- Als salie thee regelmatig wordt gedronken versterkt het hele lichaam, voorkomt het beroerte en behandeld het als enige kruid (naast lavendel) ook nachtelijk zweten.
Veel artsen kennen de goede eigenschappen van salie thee
Er zijn artsen die salie thee aan hun patiënten geven of voorschrijven. De beste resultaten hebben ze bij gebruik tegen krampen, ruggenmerg ziekten, ziekten van de klieren en trillende ledematen.
Als je last hebt van één van deze ziekten, wordt het drinken van twee kopjes thee per dag aanbevolen.
De geneeskrachtige thee heeft ook een uitstekend effect op de lever en bloedvaten en het vermindert een opgeblazen gevoel en andere ongemakken die samen hangen met een verminderde leverfunctie.
Salie zuivert het bloed, haalt slijm uit de luchtwegen en maag, versterkt de eetlust en verlicht intestinale stoornissen en diarree.
Sailie is ook voor uitwendig gebruik
Voor insectenbeten breng je gemalen blaadjes onder een kompres aan op de beet.
Als je geen amandelen meer hebt, die een rol spelen bij de opvang van giftige stoffen en van directe invloed zijn op de nieren, kan salie die functie deels opvangen.
Een geconcentreerd aftreksel van salie helpt tegen bloeden, losse tanden, parodontitis en zweren op het tandvlees.
Recept salie thee
- 1-2 theelepels salie met 2 dl kokend water, 10 minuten staan. (Niet doorkoken!)
- De thee is vrij sterk geurend en kan oncomfortabel in smaak zijn, vooral als je het meerdere dagen per dag moet drinken. Ik vind de thee erg lekker met een beetje honing en citroensap, dus dit kan je ook proberen om de smaak wat aangenamer te maken (wacht eerst tot het water iets is afgekoeld!).
Salie is een plant die we als een geschenk van de natuur kunnen beschouwen die iedereen in de ‘thuisapotheek’ zou moeten hebben.
Nog veel meer holistische voeding tips!
In de rubriek voeding als medicijn delen we nog veel meer overheerlijke recepten en voedingswijsheden. Wanneer je jouw lichamelijke en geestelijke gezondheid op nummer 1 zet dan is onze academie voor leefstijl en gezondheid wellicht ook interessant voor je. Onze online gezondheidsschool bestaat uit een community met gelijkgestemden. Een groep mensen die op zowel fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau in balans zijn of willen komen. Op ons platform vind je o.a. leefstijl cursussen, detox programma’s, een ademhalingsprogramma en leer je hoe je vanuit je hart en intuïtie je leven kunt leiden.
Meer over de holistische gezondheidsschool >