Depressie is geen chemische disbalans

Uit een artikel van nu.nl blijkt dat Nederland het depressiefste land van Europa is. In Nederland krijgen 1,1 miljoen mensen een recept voor antidepressiva, terwijl er al eeuwenlang een alternatief is, namelijk psilocybine. Hierover zometeen meer. 

Hoe hebben deze medicijnen, zonder echt ziektedoel en aangetoonde geneeskrachtige werking, het kunnen brengen tot de alledaagse behandeling van allerlei soorten psychologisch ongemak?

Depressie is namelijk helemaal geen chemische disbalans in je hersenen! Het ruime voorschrijven van medicijnen voor elk mogelijke psychologische hapering is de aderlating van de 21ste eeuw geworden.

In 1983 kwam het National Institute of Mental Health (NIMH) tot de volgende conclusie: “Er is geen bewijs dat er iets mis is met de serotonine huishouding van depressieve patiënten.”

De serotoninetheorie heeft geen wetenschappelijke basis. Het is pure flauwekul, een hypothese waarvan de juistheid nooit is aangetoond.

In juli van dit jaar is ook de Britse krant The Telegraph met een persbericht naar buiten gekomen met als titel: ‘Depression is not caused by chemical imbalance’.

Hierin wordt verwezen naar het laatste onderzoek gepubliceerd in Medisch Tijdschrift BMJ.

Onderzoekers zeggen dat “de theorie van de ‘chemische onbalans van depressie’ nog steeds ten onrechte naar voren wordt gebracht door sommige professionals en dat het publiek het nog steeds gelooft.” Door deze leugen wordt de gezondheid van miljoenen mensen geschaad. Gelukkig zijn er steeds meer mensen bewust van de gevaren én de alternatieven. Zoals de psilocybine in ‘Magic Mushrooms’.

De geschiedenis van psilocybine

Onder de inheemse volken is psilocybine een eeuwenoude magie die door generaties heen meegegeven wordt.

Bijvoorbeeld in Midden en Zuid Amerika zijn onder de inheemse volken de hallucinogene effecten van de daar groeiende Psilocybe mexicana al duizenden jaren bekend. Zij gebruikten de paddestoel omdat deze bij inname in staat zou zijn in contact te treden met het hiernamaals, de toekomst en het hogere bewustzijn.

In Europa worden paddo’s waarschijnlijk al vele eeuwen gebruikt, helaas ging de kennis enkele honderden jaren geleden verloren. 

In 1955 heeft R. Gordon Wasson als eerste westerling een sjamanistisch ritueel in Mexico mogen bijwonen waarin Psilocybe mexicana werd gebruikt. Het ritueel werd begeleid door de Mazateekse sjamaan María Sabina. In 1957 werd zijn verhaal erover gepubliceerd in Life onder de titel “Seeking the Magic Mushroom“.

Vanaf 1994 werden paddo’s in smartshops in Nederland verkocht. Begin 21e eeuw was het gebruik van paddo’s onder een beperkte groep westerlingen populair. Veelal werd het gebruikt om hallucinaties op te wekken.

1 december 2008 werd de verkoop van (gedroogde) paddo’s in Nederland verboden. Sinds die datum vallen paddenstoelen onder de Opiumwet, vers of gedroogd, en is zowel bezit als verkoop verboden.

Truffels zijn echter nog steeds legaal in Nederland en kun je gewoon online kopen. Het bevat dezelfde psychoactieve stof als in paddo’s namelijk psilocybine.

In 2000 verkregen wetenschappers van de Johns Hopkins-universiteit onder leiding van Roland R. Griffiths voor het eerst groen licht voor onderzoek naar de effecten van psychedelische drugs. In 2006 publiceerden zij de resultaten van een studie over de positieve effecten van een enkele dosis psilocybine bij gezonde vrijwilligers.

Sindsdien wordt er wereldwijd onderzoek verricht naar de veelbelovende effecten van psychedelische drugs bij de behandelingen van stoornissen en aandoeningen.

Meerdere studies suggereren dat begeleide psilocybinetrips een positieve bijdrage leveren aan de behandeling van depressie, angst (in het bijzonder de doodsangst van terminale kankerpatiënten) en verslaving.

Psilocybine als antidepressiva

Wat als je al van alles geprobeerd hebt en niet zomaar aan de antidepressiva wil gaan? Of wat als je niet langer antidepressiva wil slikken?

Interessant om te weten is dat het Utrechts Medisch Centrum (UMC) is gaan experimenteren met psilocybine (1). Dit klinkt je misschien vreemd in de oren, maar is iets wat al heel lang bekend is.

Deze stof kan een zeer positief effect hebben op depressieve klachten. Het stofje helpt namelijk om vaste denkpatronen te doorbreken.

Een groot onderzoek (2) gepubliceerd in ‘Scientific Reports’ laat ook zien dat de psychedelische stof psilocybine de “resetknop” kan indrukken op hersencircuits die bijdragen aan depressies.

In het onderzoek aan het Imperial College in Londen namen 19 patiënten 2 doses psilocybine in over een periode van twee weken.

Elke patiënt had twee hersenscans voor en na elke dosis. Vervolgens keken onderzoekers naar hun hersenen met behulp van twee beeldvormingsmethoden.

De wetenschappers ontdekten dat er een vermindering was van de bloedstroom naar bepaalde delen van de hersenen die gekoppeld zijn aan emotionele verwerking, stress en angst. De wetenschappers rapporteerden ook meer stabiliteit in een ander gebied van de hersenen geassocieerd met depressie.

Dr. Robin Carhart-Harris, de auteur van het onderzoek geeft aan dat psilocybine een zeer goed alternatief zou kunnen zijn voor antidepressiva, die juist je emoties dempen en zeer vervelende bijwerkingen hebben.

Een aantal docu’s die je meenemen in de wondere wereld van de Magic Mushrooms zijn How to Change your mind, Fantastic fungi en Magic medicine.

Hoe neem je ze in?

Deze middelen zijn toch hartstikke gevaarlijk en verslavend? Het is tenslotte bekend dat ze hallucinaties en andere veranderingen in perceptie veroorzaken. Dus, zou dat niet betekenen dat ze de angst eerder vergroten dan verlichten?

Het is zeker waar dat sommige mensen angst en paranoia opmerken bij het nemen van paddenstoelen. Toch suggereert steeds meer onderzoek dat psilocybine, de hallucinogene stof in paddenstoelen, langdurige voordelen kan hebben als het gaat om het verminderen van angst en depressie.

Je kan ze op twee manieren tot je nemen. Je kan een volledige dosis nemen en vanuit hier bepalen of het voor jou direct verbetering laat zien. Dit zou ik zelf niet aanraden als je geen ervaring hebt met psychoactieve middelen en/of angst gevoelig bent.

Of je gebruikt microdoseringen (mijn advies), zodat je niet de geestverruimende effecten voelt, maar wel van de voordelen kan genieten. Je neemt dan dus elke dag in de ochtend een klein beetje – een microdosering (0,3 tot 0,5 gram).

Het meest eenvoudige is om een klein weegschaaltje te kopen. Doe vervolgens het volgende:

  • Weeg 0,3 – 0,5 gram af en leg dit apart.
  • Vul een theekopje met water, doe in een pannetje en breng aan de kook
  • Als het kookt haal je het van het vuur en voeg je de 0,3 gram truffels toe. Snijd de truffels zo klein mogelijk met een aardappelschilmesje.
  • Laat ongeveer 20 minuten erin zitten en giet vervolgens af met een zeefje.
  • De thee kun je rustig opdrinken met beetje honing.
  • Na 20-30 minuten kun je hele milde effecten verwachten

Doe dit 2 dagen achter elkaar, en dan 2 dagen niet. Dit ritme kun je vasthouden over een periode van maximaal een jaar. Vervolgens minimaal 3 maanden niets gebruiken.

Een overdosis is bijna onmogelijk en door meer te nemen voel je je niet beter. Dit is geweldig nieuws voor mensen met jarenlange depressies waarbij maar niets lijkt te werken.

Ook kan het als microdosering veilig gebruikt worden voor mensen die in deze tijd constant maar in een negatieve (angst)spiraal blijven hangen.

Zelf heb ik een maand lang truffel micro doseringen gebruikt en heeft een wereld voor me opengezet. Logisch ook, het laat delen van je brein op een nieuwe manier met elkaar communiceren. 

Natuurlijke geneesmiddelen en meer

Ben je opzoek naar natuurlijke geneesmiddelen voor ziekten en kwaaltjes? Wil je graag een gezonde leefstijl handhaven waarin natuurlijke voedingsmiddelen een prominente rol spelen? Zou je het fijn vinden om een gebalanceerd leven te leiden met optimale gezondheid en ultiem levensgeluk?

Lees dan hier meer over de Holistische gezondheidsschool van Leef Bewust Nederland.