De Amerikaanse ‘gezondheidszorg’ (lees: medicijnen) is doodsoorzaak nummer één, gevolgd door hart- en vaatziekten en kanker. Dit is bekend gemaakt door ‘The Nutrition Institute of America’, een non-profit organisatie die al 30 jaar onafhankelijk onderzoek doet waarbij de resultaten gevalideerd zijn door gepubliceerde peer-reviewed wetenschappelijke studies.
Door de overheid gefaciliteerde medicijnen eisen maar liefst 700.000 doden per jaar. Het ironische is dat diezelfde overheid het publiek wijs maakt dat het ons beschermt, door iedereen die alternatieven medicijnen aanbiedt te demoniseren en af te doen als kwakzalvers. Volledig verslag hier.
In Nederlands staan de cijfers op 17.000 – 20.000 doden per jaar door medische fouten en medicijngebruik. Ter vergelijking: aantal verkeersdoden per jaar nog geen 600.
Cash Cows van de farmaceutische industrie
Iedereen weet dat voorkomen beter is dan genezen, maar daar heeft de medische-farmaceutische wereld geen boodschap aan. Behandeling levert geld op, preventie kost alleen maar geld. De Deense hoogleraar geneeskunde Peter Gøtzsche zegt dat de farmaceutische industrie meer slachtoffers maakt dan de mafia!
Het zou eigenlijk de taak van de ‘dokter’ moeten zijn om ons voor te lichten over gezondheid i.p.v. ziekten en medicijnen.
In de Oosterse geneeskunde betaalde je lang geleden je doktor om gezond te blijven. Bij ziekte was het de taak van de dokter je weer beter te maken, hij had immers zijn werk niet goed gedaan. Hij activeerde of heractiveerde het immuunsysteem van de patiënt zodat die zichzelf kon genezen.
Wat een enorm contrast is met de aanpak die onze medische wereld vandaag de dag hanteert.
Wat er bij veel mensen niet in gaat, is dat medicijnen je niet beter maken, ze camoufleren de symptomen van de werkelijke ziekte. Als je het metabolische onderliggende probleem van je ziekteverschijnselen niet aanpakt, blijf je dus je leven lang aan de medicijnen en hoe vaak zien we dat vandaag de dag?
Ik ken er genoeg, Cash Cows van de farmaceutische industrie die elke week weer braaf hun medicijnen halen bij de apotheek. Maarja, wat moeten we anders? Anders leren eten, leven, denken en voelen? Daar heeft een dokter toch helemaal geen tijd voor, die is er alleen maar om ziektesymptomen te koppelen aan een ziekte en op basis hiervan een diagnose te stellen om vervolgens recept A en B voor te schrijven.
Hier ligt de kern van het probleem in het huidige medische stelsel.
Een holistische benadering
Een dokter zou naar de hele mens moeten kijken bij ziekten. Dit betekent dat alle hoekstenen van ons Zijn hierin meegenomen worden: fysiek, emotioneel, spiritueel en mentaal. Je kunt ook zeggen: lichaam, geest, hart en ziel.
Te beginnen bij lichaam: vriend en vijand is het er over eens dat hetgeen wat we dagelijks in onze mond stoppen van invloed is op onze gezondheid. ‘You are what you eat’. Hoe kun je van een gebouw verwachten dat het 100 jaar blijft staat als je gebruik maakt van slechte bouwmaterialen? Hetzelfde geldt voor je lichaam!
Het vreemde is dat de medische wereld hier nog steeds over in ontkenning is of het enorm bagatelliseert. Dit is ook de reden dat er nauwelijks aandacht besteedt wordt aan voeding en gezondheid op een medische school. Doktoren worden opgeleid op een medische school waar men medicijnen en ziekten studeert om later medicijnen voor te kunnen schrijven en worden ook ‘MD’ (medische dokter) genoemd.
Hoe zou het zijn als je in plaats van medicijnen hier voeding zou neerzetten?
“Doktoren worden opgeleid op een voedingsschool waar men voeding en gezondheid studeert om later voeding voor te kunnen schrijven.” Hippocrates, grondlegger van de moderne geneeskunde zei in zijn tijd niet voor niets, ‘Let food be your medicine en let medicine be your food’! Voeding wordt enorm onderschat en heeft een ENORM grote invloed op jou functioneren en ter voorkoming van ziekten.
De geest, ons denken bepaald hoe wij ons voelen en hoe wij de wereld en de gebeurtenissen om ons heen interpreteren. Het is niet de gebeurtenis die vervelend of naar is, het is jou perceptie hierop!
Slecht of vies weer als het regent bestaat dus niet, het is jou aangeleerd idee hierover wat het slecht of vies maakt. Dit is ook de reden dat sommige mensen heel stressgevoelig zijn, terwijl anderen de rust zelve zijn.
De ene persoon haalt kracht uit falen en mislukkingen, terwijl de ander in een slachtofferrol gaat zitten. Indien we langdurig stress hebben (vlucht- of vechtmodus) investeert ons lichaam geen energie in het sterk houden van het immuunsysteem waardoor je zeer vatbaar bent voor ziekten.
Het werkt ook andersom.
Bij positieve levensenergie geef je een enorme boost aan je immuunsysteem. Denk maar aan de oma van 96 die ondanks haar uitgezaaide kanker nog de geboorte van haar kleindochter meemaakt en dagen later overlijdt. De werking van de geest heeft een enorme invloed op ons lichaam!
Structurele veranderingen in het menselijk brein
‘Emotioneel’ en ‘spiritueel’ zijn hoekstenen die heel dicht verbonden zijn met onze geest. Meditatie wordt niet voor niets erkend als een gezondheidsbevorderende activiteit. De wetenschap heeft aangetoond dat meditatie al binnen acht weken structurele veranderingen in het menselijk brein teweeg brengt.
Als mensen gedurende acht weken ongeveer 30 minuten per dag mediteren, ontstaat er meer grijze hersenmassa in de hippocampus. Dat is een hersengebied dat wordt geassocieerd met geheugen en leervermogen.
Het is fascinerend om te zien dat we ons brein en ons welzijn kunnen veranderen door meditatie te beoefenen. We zijn een heel rationeel volk, wat heel erg vanuit het hoofd leeft. Alles moeten we overdenken en alles moet met cijfertjes onderbouwd worden.
In sommige gevallen is dit nodig, maar we zijn hierin doorgeslagen waardoor we volledig uit contact zijn geraakt met ons gevoel en onze intuïtie. En als je uit contact bent met je gevoel, ben je automatisch ook uit contact met je lichaam.
Hoe vaak komt het niet voor dat iemand van de een op de andere dag kanker heeft. ‘Ik snap er niets van, ik voelde me perfect!?’’ Je lichaam geeft je 24 uur per dag signalen over haar welgesteldheid, maar als we haar niet voelen krijgen we deze signalen niet door. Sterker nog, op een gegeven moment geeft je lichaam geen signaal meer door omdat er toch niets mee gedaan wordt, het geeft op.
We kunnen onze eigen gezondheid maken of breken
JIJ bent verantwoordelijk voor je eigen lichaam en kan dus kiezen voor ultieme gezondheid. Hiervoor moeten we terug naar de basis en OERvoeding eten dat bewezen effectief is geweest in de voortplanting, vruchtbaarheid en gezondheid van de mens.
Welke voeding is dit? Simpele voeding zoals groenten, fruit en vlees! Je hebt genoeg eiwit, vet en maar een beetje koolhydraten nodig om jouw stofwisseling draaiende te houden. Ik zal je in een volgend artikel meer duidelijkheid geven…
Tot die tijd, eet goede voeding en voel je goed!
Academie voor leefstijl en gezondheid!
In de rubriek natuurlijk genezen benaderen we gezondheid vanuit een holistisch perspectief. We belichten alle kanten die komen kijken bij goede gezondheid: fysiek, emotioneel, spiritueel en mentaal. Wil jij de keuze maken voor ultieme gezondheid en levensgeluk, dan is een kijkje bij onze academie voor leefstijl en gezondheid wellicht ook interessant voor je. Op ons online gezondheidsplatform komen gelijkgestemden samen om ervaringen te delen en elkaar te ondersteunen. De online gezondheidsschool biedt daarnaast leefstijl cursussen, ademhalingsprogramma’s en detox programma’s.
