‘fact-checks’ van Nu.nl openen aanval op verifieerbare feiten over cholesterol

5 minuten
Auteur: Mike Verest

De rubriek van nu.nl checkt regelmatig of beweringen die het internet overgaan wel of niet waar zijn. De beweringen worden dan bij één of twee ‘experts’ gecheckt en hiermee wordt een monopolie positie op de waarheid geclaimd. Deze facistische, dictatoriale manier van journalistiek bedrijven is een groot gevaar omdat dit het begin inluid van techno-facisme in Nederland. Journalisten die samenwerken met techgiganten als Facebook, Youtube en Google om te gaan bepalen welke gedachten, opvattingen en meningen jij wel of niet mag zien en lezen.

De oorlog op gezondheidsnieuws in een jasje van ‘fake news’

Ik deelde al eerder een bericht op onze Facebook pagina over de oorlog op gezondheidsnieuws. Met meer dan 30.000 weergaven en meer dan 500 shares ben ik dankbaar jullie support! In de video heb ik het over de zogenaamde ‘fact-checks’ van nieuwssite Nu. nl waarmee ze een monopolie positie op de waarheid claimen.

Het gaat zelfs zover dat berichten die ik deel over kurkuma of fluoride op Facebook een Nu. nl ‘fake-news’ waarschuwing krijgen voordat men het kan delen. Daarnaast wordt organische verspreiding van deze artikelen enorm ingeperkt. Over digitaal facisme gesproken….. Afgelopen week was het weer raak, maar dit keer ging het over ‘cholesterol’.

Nu.nl claimt dat uitspraken van Leef Bewust Nederland ‘onwaar’ zijn

“Wetenschappers leggen aan Nu. nl uit dat de beweringen van Leef Bewust onwaar zijn en dat het onomstotelijk bewezen is dat een verhoogd cholesterol de kans op hart- en vaatziekten vergroot.”, aldus Nu. nl in dit artikel.  Ik heb hier ontzettend veel mailtjes en vragen over binnen gekregen, dus hierbij mijn reactie en wetenschappelijke ‘facts’.

Nu.nl concludeert onze stelling “een verhoogd cholesterol verhoogt de kans op hart- en vaatziekten niet” als Onwaar. Men zegt:

“Uit tientallen jaren onderzoek blijkt dat een verhoogd cholesterolniveau de kans op hart- en vaatziekten vergroot.

Het mechanisme dat hierachter zit, is ook bekend. Te veel LDL-cholesterol verhoogt namelijk de kans op slagaderverkalking.” Ik vind dit nogal een boude stelling, zeker omdat er geen enkele bewijsvoering wordt gegeven. “Uit onderzoek blijkt”…….. ja, zo ken ik er nog een paar!

Ik wil je wèl wetenschappelijke referenties geven, met daarbij een duidelijke uitleg natuurlijk.

Weet dat ieder lichaam cholesterol hard nodig heeft! Daarom produceert de lever wel vier tot vijf keer méér cholesterol dan we via ons voedsel binnenkrijgen (bron). Dat doet de lever niet voor niets. Cholesterol is een substantie die in bijna elke cel van je lichaam voorkomt en essentieel is voor een goede gezondheid. Het speelt een rol bij de productie van hormonen, de spijsvertering en de productie van vitamine D na blootstelling aan de zon.

Het is vrijwel onmogelijk om uit te leggen hoe belangrijk cholesterol is voor het menselijk lichaam. Als je geen cholesterol in je lichaam zou hebben, zou je dood zijn.

OK, so far, so good. Maar hoe zit het dan met LDL-cholesterol? Het zogenaamde ‘slechte’ cholesterol. Feit is dat ‘slecht’ en ‘goed’ cholesterol helemaal niet bestaat! (bron)

‘Low-density lipoprotein’ (LDL) en ‘high-density lipoprotein’ (HDL) zijn namelijk geen cholesterol. Het zijn dragers en transporteurs van cholesterol (en van vet, fosfolipiden en eiwitten). LDL en HDL zijn dus de ‘auto’s’ en cholesterol is de ‘passagier’ van de auto.

Maar is LDL nu slecht of niet?

Dat ligt eraan. Waar het vaak aan ontbreekt is nuancering, zo ook bij NU. nl. Hart- en vaatziekten komen niet zomaar uit de lucht vallen en zijn NOOIT van 1 factor afhankelijk. Risico factoren zijn roken, hoge bloeddruk, diabetes, stress, hoge suikerwaarden, overgewicht, ontstekingen en een ernstig tekort aan vitamine C.

Cholesterol (ook LDL) is op zichzelf GEEN risico voor hart- en vaatziekten. De reden waarom de cholesterol daar zit echter wel!

Hart- en vaatziektes zijn de gevolgen van chronische ontstekingen in je bloedvaten. Door deze chronische ontstekingen ontstaan er kleine krasjes en scheurtjes in je bloedvaten. Je bloedvaten worden beschadigd en het is juist het cholesterol dat helpt om deze beschadigingen te repareren.

Als cholesterol een beschadiging tegenkomt dan werkt het als een soort plamuur in een muur met een scheurtje. De boel wordt weer dichtgesmeerd. En als er heel veel scheuren ontstaan moet er flink wat plamuur tegenaan gegooid worden. Dat noemen we vervetting van de aderen, maar het vet is niet het probleem. De scheur is het probleem. Zonder scheurtjes stroomt ons cholesterol zonder problemen door onze aderen.

Onthoud dit: een hoog cholesterol in ons lichaam ontstaat door het eten van teveel suikers, geraffineerde koolhydraten en transvetten.

We hebben dit hoge cholesterolniveau nodig o.a. om de ontstekingen te repareren, die ontstaan in onze aderen door het eten van dit lichaamsvreemde voedsel. Cholesterol is de ‘good guy’! Een hoog cholesterol is dus een indirecte indicatie voor een verhoogde kans van hart- en vaatziekten. Dat komt niet door het het cholesterol, maar door de chronische ontsteking die daaraan ten grondslag ligt.

We geven nu de brandweermannen de schuld van de brand! Het volgende zegt Nu. nl letterlijk in het artikel:

“Cholesterol wordt vanuit de lever door het lichaam vervoerd naar plekken waar dit nodig is, zoals de organen. Dit wordt het slechte cholesterol genoemd”

“Naar plekken waar dit nodig is”, zegt men. Juist! Daar zitten de beschadigingen van de vaten! “Als het naar plekken gaat waar het nodig is”, waarom noem je het dan ‘slecht’!?

Ik vraag me bij alles af wat de oorzaak van de oorzaak is. Een stille laaggradige ontsteking is de oorzaak van het verhogen van je cholesterol. Maar wat is de oorzaak van de stille laaggradige ontsteking? Een kort en simpel antwoord: de moderne leefstijl.

Onze huidige maatschappij en levensstijl zijn in conflict met de basisbehoeften van het lichaam. De huidige leefstijl leidt tot stille laaggradige ontstekingen. En het gevolg is een toename van cholesterol. Het is dus eerder een beschermingsmechanisme, dan een kwalijk beschadigingsmechanisme van het lichaam. De focus mag van de brandweermannen naar de oorzaak van de brand.

De focus mag van een cholesterolverhoging naar de oorzaak van stille laaggradige ontstekingen. Als je dat aanpakt vergroot een verhoogd cholesterol NIET je risico op hart- en vaatziekten.

Zestigplussers met veel LDL-cholesterol leven langer

Omdat ik WEL graag wetenschappelijke bronnen geef, wil ik afsluiten met dit onderzoek uit de British Medical Journal. Dit onderzoek is uitgevoerd door een groep van zeventien wetenschappers uit verschillende medische en academische instituten, waaronder de medische faculteit van Harvard.

Ze onderzochten het sterftecijfer en cholesterolgehalte van 68.096 zestigplussers en ontdekten dat 80 procent van degenen die het langst leefden, ook het meeste LDL in hun bloed hadden. Omgekeerd hadden degenen met het minste cholesterol veel meer kans vroegtijdig te overlijden.

Maak je dus niet druk om de halve berichtgevingen van Nu. nl en zorg voor een gezond gewicht en een gezonde lifestyle MET veel gezonde vetten en weinig bewerkte koolhydraten. Dan zullen ontstekingen vanzelf minderen en hiermee dus ook het beschermende cholesterol in je bloed.

Vind je dit artikel waardevol? Deel het dan met onderstaande knop via Facebook zodat ook jou familie en vrienden toegang krijgen tot deze waardevolle informatie. 

Mike Verest
Mike Verest

Founder & Auteur | Voedings- en lifestylecoach | Spreker | Lichaamswerker | Blogger | Wereldreiziger en levensgenieter.

LeefBewust-Member-Banner
Dankzij de Leef Bewust Lifestyle® leven wij bewust, en jij?

Word ook member en neem regie over jouw gezondheid en levensgeluk!

Word member!