Leef BEWUST Lifestyle®

Transformeer mind, body & spirit
  • Eeuwenoude Holistische Gezondheidstechnieken
  • Coaching van Experts Mike & Gretha
  • De #1 Community voor Bewustzijnspioniers

Transformeer Naar De Gezondste Versie van Jezelf!

Bekijk onze losse programma’s in onze shop of krijg volledige toegang tot onze
Leef Bewust Lifestyle® voor €1,08/dag met Leef Bewust Membership. 

 

review-img
Caroline, Utrecht
"Mijn zoektocht eindigt bij de Leef Bewust Lifestyle® school! Ik heb heel lang gezocht naar een leefstijl die echt gezond is voor zowel mijn lichaam & geest en terug gaat naar de basis. Ik weet nu precies wat ik kan laten staan en waar ik meer van kan hebben. "
Joost, Utrecht
"Na een toevallige ontmoeting met Mike ben ik geïnspireerd geraakt door zijn combinatie van oervoeding met vasten en HIIT. Ik ben nu 3 maanden lid van de Leef Bewust Lifestyle® school en de voordelen zijn merkbaar en zichtbaar. Ik voel me fitter, energieker, sterker en veel zelfverzekerder. Een gouden combinatie wat mij betreft! "
Liduina
"Een jaar geleden woog ik bijna 100 kilo. Ik was net bevallen van mijn tweede kindje. Op dat moment voelde ik dat er een knop om moest gaan. Ik kwam de Leef Bewust Lifestyle® school tegen en werd member. Ik raakte geïnspireerd door Mike en zijn vrouw Gretha en ben door het volgen van verschillende programma's enorm afgevallen. "
Brigitte
"Na de detox challenge gedeeltelijk te hebben meegedaan was ik 4 kg kwijt. Daarna ben ik verder gegaan met gezonder te eten en probeer ik af en toe een recept uit de Leef Bewust Lifestyle® school. Ondertussen ben ik 7 kg kwijt in één maand tijd. "

Leer van Experts Mike & Gretha

Wij zijn Mike Verest & Gretha Martina. Achtergrond: Voedingsdeskundige, NLP Master, Holistisch Coach, Trainers in Bio-energetica, Adem en Meditatie, Tantrisch-Tao Lichaamswerker, Healing Tao (Energiewerk) Practitioner. Samen verdiepen wij ons al ruim 10 jaar in holistische gezondheid.

Als full-time nomaden reisden we 5 jaar lang de wereld over, 40+ landen doorkruist, om uit eerste hand te leren over andere leefwijzen. Van wijsheid uit het Verre Oosten, natuurlijke geneeswijzen, sjamanisme tot internationaal erkende gezondheidsautoriteiten zoals Wim Hof, Mantak Chia, Dr. Dispenza, Mooji en meer.

Vanuit eigen wijsheid en ervaring doorvertaald naar praktische en effectieve programma’s.

Met trots presenteren wij: Leef Bewust Lifestyle®.

Mike en Gretha

Hoe Leef Bewust Lifestyle® Werkt

1. Transformeer met ‘s Werelds Beste Gezondheidstechnieken

Jouw tijd is kostbaar, dus ieder minuut waarin je leert telt. Wij werken met effectief bewezen technieken in holistische gezondheid. Leer aan de hand van praktische videos en werkboeken hoe je jouw gezondheid naar een hoger niveau tilt en garandeer jezelf meer vitaliteit, geluk en innerlijke vrijheid.

Krijg direct toegang tot al onze Leef Bewust Lifestyle® Programma’s (t.w.v. 3.067 euro) in onze besloten leeromgeving. Hierin vind je alles wat je moet weten over Voeding, Detox, Vasten, Training, Zelfheling, Ademhaling, Mindfulness, Meditatie en Zingeving.

2. Connect met Gelijkgestemde Community

Een essentieel onderdeel van groei is met WIE je groeit. Wij beheren onze eigen besloten, veilige, sociale netwerk die onze studenten de mogelijkheid biedt om elkaar te supporten, vragen te stellen, ervaring te delen en elkaars leven te verrijken.

Je krijgt ook direct feedback van ons Leef Bewust team en anderen die jou precies kunnen vertellen hoe zij hetgeen hebben gedaan waar jij op dat moment mee bezig bent.

De Leukste Community voor Holistische Gezondheid!

3. Transformeer Iedere Dag

De Leef Bewust Lifestyle® maakt leren én ervaren aanstekelijk. Iedere maand kun je met een groep starten aan een challenge of programma. Of je nu je lichaam wil helen, kilo’s kwijt wil, meer zelfvertrouwen, meer rust in je hoofd wil ervaren of de beste ademtechnieken wil integreren.

Stel je eens voor waar jij over 1 jaar kunt staan? 

Succesverhalen

De Leef Bewust Lifestyle® laat haar succes zien door de resultaten van de members die je zijn voorgegaan. Lees de persoonlijke verhalen zelf. Ben je een bestaande member? Deel ook jouw Succesverhaal!

succesverhalen Leef Bewust Lifestyle

Krijg Nu Toegang Tot Leef Bewust Lifestyle®

Als Member van de Leef Bewust Lifestyle® krijg je direct toegang tot al onze online holistische gezondheid cursussen, recepten, oefeningen + opnames van Leef Bewust TV + toegang tot onze bruisende community met 1.000+ Nederlanders en Belgen.

Voor slechts €1,08/dag

Leef-Bewust-Lifestyle-programmas

1000+ Studenten

Sluit je aan bij een bruisende & groeiende community.

Ervaring delen

Leer van andere bewustzijnspioniers wat voor hen het beste werkt!

Support vragen

Stel je vragen en krijg support op je pad naar meer gezondheid en geluk.

500+ Lessen en recepten

Krijg volledige toegang tot onze bibliotheek en recepten database.

10+ Programma's

Ga in eigen tijd of met samen van start met onze programma's.

Successen delen

Niets zo aanstekelijk als een succesvol voorbeeld. Vier elkaars succes.

Krijg toegang Tot Alle LBL® Programma's

Leefstijl Challenge

Leefstijl Challenge

Breng je leefstijl in kaart en start gemotiveerd en doelgericht aan jouw transformatie. Als je niet weet waar te beginnen, begin dan hier!

Smoothie Challenge

Smoothie Challenge

Deze krachtige Ketogeen Smoothie Detox zorgt voor een direct omslag van suiker- naar vetverbranding.

Wake Up Challenge

Wake Up Challenge

Een levenstransformerende ochtendritueel voor een sterk immuunsysteem, een kalme geest en een enorme stressbestendigheid.

Detox Challenge

Detox Challenge

Stap voor stap je lichaam ontdoen van zware metalen en andere gifstoffen met behulp van effectief bewezen detoxstrategieën.

IF Challenge

IF (Vasten) Challenge

Periodiek Vasten (IF) is de goedkoopste én meest effectieve manier om je gezondheid een flinke boost te geven en innerlijk tot rust te komen.

HIIT Programma

HIIT Programma

Aan de slag met de strategieën van High Intensity Interval Training (HIIT): snelle en effectieve workouts voor gewichtsverlies, betere prestaties en ultieme gezondheid.

Detox Plus Programma

Detox Plus Programma

Onderga de meest krachtige detox op aarde: de grote lever- galreiniging! Voor een diepgaande fysieke reiniging, emotionele uitzuivering en optimaal functionerende lever.

OERvoeding Programma

OERvoeding Programma

Ervaar wat de meest krachtige en effectieve manier zijn voor een gezond eetpatroon, effectief gewichtsverlies en een sterk immuunsysteem.

Mindful eten Programma

Mindful Eten Programma

Met deze 3-weekse Mindful Eten Programma leg je het fundament voor een ontspannen relatie met eten en een blijvende gezonde leefstijl. Eet anders, geniet meer.

Volg Je Hart Programma

Volg Je Hart Programma

Met diepgaande zelfreflectie en NLP interventies ontdek je hoe je meer vanuit zingeving, zelfliefde en vertrouwen je hart kunt volgen en je ideale loopbaan kunt aantrekken.

Ademflow Programma

Ademflow Programma

Adem je vrij! Transformeer via adem- en meditatie-technieken ongewenste patronen, onverwerkte ervaringen en optimaliseer je levenskwaliteit voor een hernieuwd gevoel van innerlijke vrijheid.

+ Nieuw programma in 2023

In 2023 lanceren we het E-motie Programma t.w.v. 397 euro. Maak contact met je lijf en transformeer emoties. Gebruik de taal en energie van het lichaam om mentale, emotionele en fysieke spanningen los te laten, zodat jouw levensenergie weer vrij mag stromen.

Deze wordt  volledig gratis toegevoegd  aan de Leef Bewust Lifestyle®. Dat geldt voor alle toekomstige cursussen die wij ontwikkelen.

E-motie Programma
Betaal maandelijks Lifestyle Programma

Maand Membership

€ 5055 € 67 Betaal maandelijks, ieder moment opzegbaar.
  • ✅ Alle LBL® Cursussen
  • ✅ Support van Leef Bewust Coaches
  • ✅ Toegang Leef Bewust Community
  • ✅ Toegang Recepten Database
  • ✅ Toegang Leef Bewust eBooks
  • ✅ + Nieuw Programma 2023
Word Member betaalopties
Otti
"Ik ben al bijna een jaar lid van de Leef Bewust Lifestyle® school. Beetje bij beetje kan ik steeds beter lopen (artrose). Broeken die ik 2 jaar geleden niet aankon wegens mijn buikje kan ik weer aan, geweldig. Zonder dieet of honger. Helemaal top. "
Lut
"Ik ben lid sinds mei 2018 en het betekende echt een ommekeer voor mij om zoveel te mogen leren in de Leef Bewust Lifestyle® school. Ook de support is fantastisch. Een dikke aanrader 👍. "
Gerrit
"Ik ben 65 jaar en heb diabetes type 2 en overgewicht. Ik volg nu al enkele maanden de Leef Bewust Lifestyle® en heb m`n leefstijl en eetpatroon helemaal omgezet. Gevolg is dat ik nu een bloedsuiker van 6.6 heb en een goede bloeddruk. Ik voel me prima en heb energie. Wat echter het mooiste is, is dat ik in die 2 maanden al 7 kg ben afgevallen zonder al te veel moeite. "
Jerry
"Ik moet zeggen dat de Leef Bewust Lifestyle® school me erg goed bevalt. In 3 weken tijd ben ik iets meer dan 5 kg kwijt. Ik heb meer energie en veel minder last van dips gedurende de dag. Ook tijdens het sporten heb ik meer energie en kan ik het makkelijker volhouden. Voor mij geen andere leefstijl meer! "
Anna
"Ik merkte dat ik toe was om nieuwe technieken en strategieën te leren kennen. Vegan leven was voor mij niet het complete antwoord! Doordat ik geen vlees eet, ben ik helemaal dol op de OERsmoothie. Ik maak deze zo'n 4 dagen in de week. Tijdens het Detox Programma heb ik een nieuwe vriendin ontmoet en we delen onze lichamelijke en mentale gezondheidsideeën, want naast het toepassen van deze LIFESTYLE volg ik ook MIJN HART ;-). "
Mariëtte
"Ik ben serieus aan de slag gegaan met de Leef Bewust Lifestyle® programma's. Inmiddels ben ik 13 kg lichter, mentaal stukken stabieler en ik voel me energieker en fitter dan ooit tevoren. Wat een veranderingen en niet voor even, maar het is een heuse lifestyle verandering ook qua baan en relaties is er al zoveel veranderd. "

Veelgestelde Vragen

A. Het Leef Bewust Lifestyle® Membership is een online abonnement dat het gemakkelijk en leuk maakt om toegewijd te blijven aan gezond en bewust leven! Met tonnen inspirerende inhoud, plus recepten-database. Je wordt ontvangen in een gelijkgestemde community.

De Leef Bewust Lifestyle® is naast een leerschool, vooral een ervaringsschool. Je gaat dus zelf ervaren wat de beste gezondheidstechnieken met je doen. Door deze bewezen gezondheidstechnieken direct toe te passen in je leven, zullen resultaten snel zichtbaar worden.

Als je moeite hebt om op het juiste pad te blijven, het moeilijk vindt om het allemaal alleen te doen en altijd het gevoel hebt dat je opnieuw begint in plaats van je bewustzijn en gezondheid verdiept, geeft de Leef Bewust Lifestyle® Membership je de structuur en begeleiding die je nodig hebt om op het juiste pad te blijven. We lopen dit pad samen! Het is voor iedereen die consistent wil blijven met zijn gezondheid en een leven vol geluk wil leiden – of je nu al jaren gezond leeft of gloednieuw bent op dit pad van leefstijl transformatie.

Alles staat in een besloten leeromgeving! Je logt gewoon in en hebt toegang tot alle challenge’s, programma’s, recepten, oefeningen, weekmenu’s, aangeschafte e-books EN community. Bereikbaar vanaf je computer, tablet of smartphone. Je kunt ook gebruik maken van onze App. Je kunt pdf’s downloaden en op je computer opslaan.

En om het SUPER gemakkelijk te maken om consistent te blijven, sturen we je iedere week een member-mail om je aan te moedigen en te ondersteunen! Bovendien kun je actief deelnemen aan onze community waar vriendschappen ontstaan, je vragen kunt stellen, je succes kunt delen en plezier kunt hebben!

Deze high-vibe community ondersteunt je op je pad naar ultieme gezondheid & levensgeluk.

Dat is aan jou! Dit is geen vastgezet traject, je kunt ons voorgestelde programma volgen of je eigen flow volgen. Als je het een week of maand super druk hebt, maak je geen zorgen. Je kunt niet achterblijven als Leef Bewust Lifestyle® Member!

We moedigen je echter aan om te onthouden: er is een reden waarom je hebt gekozen voor een bewust leven. Het geweldige van dit membership is dat het heel gemakkelijk is om op koers te blijven en een gezond en bewust leven te leiden. Wanneer je het integreert in je dagelijks leven, zul je merken dat je jouw leefstijl transformeert naar een hoger niveau.

Je lidmaatschap is ieder moment opzegbaar. Als je je membership opzegt, worden er geen verdere betalingen in rekening gebracht. Je kunt altijd makkelijk opzeggen door een mailtje te sturen naar info@leefbewust.nu.

Nadat je je gegevens hebt doorgegeven ontvang je via de mail inloggegevens en een introductievideo zodat je direct wegwijs wordt binnen de academy. Stel jezelf voor en wordt opgenomen in onze Leef Bewust Lifestyle®. Tot ziens!

Word Vandaag Leef Bewust Member

Krijg toegang tot alle huidige en toekomstige Leef Bewust Lifestyle®-programma’s voor leefstijl en gezondheid. Veel goedkoper dan een diëtist, personal trainer of fitnessabonnement. Alles in één omgeving, dat geeft rust en geeft je de focus om snel resultaten te boeken.

Maak van bewustzijn eerste prioriteit en ervaar direct enorme gezondheidssprongen door stap-voor-stap de beste en meeste effectieve gezondheidsstrategieën in te zetten. 

✅ Onbeperkt toegang tot onze challenges, programma’s en recepten-database.

✅ Onbeperkt toegang tot de Leef Bewust Lifestyle® in onze besloten leeromgeving.

✅ Dagelijks support van Leef Bewust Coaches en Community.

✅ Toegankelijk met Apple, Android, Desktop, iPad, en meer.

+ Jouw Waarde Groeit! 

We zijn volop in ontwikkeling en zijn continue onze recepten, weekmenu’s en kennisdatabase aan het uitbreiden, programma’s aan het ontwikkelen en up-to-date aan het houden!

Stel niet uit en claim je gezondheid NU! Direct na aanmelding ontvang je jouw inloggegevens via de mail en ben je member van de Leef Bewust Lifestyle®. We ontvangen je met open armen!