Deze 7-daagse Detox Challenge is bewezen effectief. Het is leerzaam, leuk en laagdrempelig. Je zit lekkerder in je vel, je krijgt meer energie en je ontdoet je van gifstoffen. Je verbetert je immuunsysteem, bevordert gewichtsverlies en ervaart meer rust en helderheid.

Je activatie van een gezondere levensstijl, eentje die anti-verouderend werkt en je weer laat stralen. Je kunt letterijk zien dat je huid én haar gaan glanzen.

De Detox Challenge is voor jou als je op een gezonde en verantwoorden manier je lichaam wilt reinigen. Deze challenge is een katalysator voor iedereen die klaar is om een leefstijl verandering door te voeren en op een prettige manier een aantal kilo’s wil verliezen.

De challenge duurt acht dagen en je bent ongeveer 2 uurtjes per dag bezig om alles voor te bereiden en te nuttigen.

Je behoudt levenslang toegang tot de Detox Challenge en kunt deze dus meerdere keren uitvoeren. We raden je aan om de challenge minimaal twee keer per jaar te volgen.

Gedurende deze ontgiftingskuur ga je stap voor stap aan de slag om jouw lichaam grondig te detoxen. Elke dag heeft een ander thema en wordt ingeleid met een video. Voorafgaande de ontgiftingskuur ontvang je allemaal handige tips, tools en uiteraard een weekmenu.

Dag 1: Afbouwen
Dag 2: Sapvasten
Dag 3: Morning Detox
Dag 4: Levergal Detox
Dag 5: Probiotica
Dag 6: Hydratatie
Dag 7: Oilpulling
(Dag 8: Afbouwen van de detox)

Je hoeft niet bang te zijn of je onvoldoende voedingstoffen binnen krijgt. Je houdt een week lang de focus op vegetarisch voedsel in combinatie met meerdere detox strategieën. Dit dieet is in veel gevallen gezonder dan wat veel mensen wekelijks eten, MAAR het bevat een stuk minder geconcentreerde voedingsstoffen dan bijvoorbeeld een ‘normaal’ dieet.

Waarom is dit? Omdat het doel van een detox ontgiften is, er moet vooral veel rommel en gifstoffen uit. Pas na een detox ga je de focus leggen op het binnen krijgen van geconcentreerde voedingsstoffen.

Er moet eerst iets uit voordat er effectief en bruikbaar iets in kan. Als je darmen niets kunnen opnemen, heeft het geen zin om super gezond te eten omdat je lichaam er niets mee kan. DIT is dan ook de reden waarom een detox aan het begin staat van een goede gezondheid. Het is het startpunt om straks weer geconcentreerde voedingstoffen op te kunnen nemen waar je lichaam ook echt iets mee kan doen.

Een detox wordt dan ook niet voor niets een restart of reset genoemd!

Een blender is sowieso een must-have voor iedereen die met gemak een gezonde levensstijl wil hanteren. Wij gebruiken zelf de blender van Philips, type HR2094/00. Goede prijs/kwaliteit verhouding en krachtig in blenden. Wij adviseren je om te investeren in een goede blender als je die nog niet hebt. Kijk anders even rond op Marktplaats.

Eigenlijk zou je moeten vragen; “Waarom nu niet?”. Houd je gezondheidsdoelen voor ogen. De Detox Challenge is een katalysator die de bal verder aan het rollen brengt. Je wilt toch die mooie verandering in je leven realiseren? Dit is het moment om ervoor te gaan!

Super dat je deel gaat nemen! We verwelkomen je graag in onze school. Je kunt je hier aanmelden.