Ziekte van Crohn: hoe je natuurlijk kunt genezen van deze ziekte

ZIEKTE VAN CROHN

De ziekte van Crohn noemt men, net als colitis ulcerosa, ook wel een inflammatory bowel disease (IBD). Bij de meeste patiënten met de ziekte van Crohn zijn de dunne darm, de dikke darm, en/of de endeldarm ontstoken, maar er kan ook sprake zijn van ontstekingen in de rest van het spijsverteringskanaal. Eenmaal gediagnosticeerd, is de eerste vraag die veel patiënten hun arts stellen, “Kan de ziekte van Crohn worden genezen?” In dit blog meer over natuurlijke interventies bij de ziekte van Crohn. 

Helaas is er momenteel geen officiële remedie bekend voor deze ziekte. Het enige wat je echt kunt doen is de symptomen beheersen, opflakkeringen voorkomen en remissie gaan induceren met natuurlijke interventies.

Om dit te doen, dien je de ontsteking die de symptomen veroorzaakt te verminderen of te beheersen.

Conventionele behandeling voor de ziekte van Crohn

Als je matige of ernstige symptomen van de ziekte van Crohn ervaart, betekent dit dat je een ‘actieve ziekte’ hebt. In dit geval krijg je een combinatie van medicijnen voorgeschreven, waaronder steroïden, immunosuppressiva en antibiotica (bron).

Er kan ook chirurgie worden uitgevoerd – maar liefst tweederde tot driekwart van de mensen met de ziekte van Crohn ondergaan op enig moment tijdens hun leven een operatie.

De ziekte van Crohn omvat meestal het verwijderen van een beschadigd deel van het spijsverteringskanaal, waardoor gezonde secties opnieuw kunnen worden aangesloten. Fistels kunnen ook worden gesloten en abcessen worden gedraineerd.

Wees echter gewaarschuwd dat conventionele methoden zoals medicijnen en chirurgie alleen maar verdere schade aan je gezondheid kunnen toebrengen. Geneesmiddelen op recept veroorzaken bijwerkingen die net zo (zo niet meer) slopend zijn dan de symptomen van de ziekte van Crohn.

Corticosteroïden kunnen bijvoorbeeld de botten verzwakken en verdunnen (osteoporose en osteopenie), zwelling van het gezicht veroorzaken en geeft een verhoogd risico op infecties (bron).

Ondertussen kan een operatie leiden tot complicaties en kun je worden blootgesteld aan door het ziekenhuis ontstaande infecties. De effecten van chirurgie zijn ook tijdelijk, dus de ziekte kan terugkeren (vooral in de buurt van de opnieuw verbonden weefsels).

Probeer deze veilige methoden om de ziekte van Crohn te behandelen

Ten minste 30 procent van de patiënten die een operatie ondergaan, ervaart het terug komen van de ziekte binnen drie jaar en 60 procent heeft ervaart het terugkomen van de ziekte binnen 10 jaar (bron).

Om deze reden richten veel mensen zich nu op veiligere natuurlijke interventies om pijnlijke symptomen van de ziekte van Crohn te behandelen of te verlichten, zoals:

  • Optimalisatie van de verhouding tussen goede en slechte bacteriën in je darm
    Je kunt dit doen door regelmatig gefermenteerde voedingsmiddelen te consumeren en / of een probiotisch supplement van hoge kwaliteit te nemen. Kefir is een goede manier om goedkoop veel probiotica binnen te krijgen.

Uit onderzoek dat op de jaarvergadering van het American College of Gastroenterology werd gepresenteerd, bleek dat mensen met de ziekte van Crohn die gedurende acht weken een probiotica gebruikten een lager ontstekingsniveau hadden dan degenen die een placebo kregen. De studie werd uitgevoerd door onderzoekers van de University College Cork in Ireland.

Dus zeker de moeite waarde om hier mee aan de slag te gaan.

Daarnaast is bottenboullon zeer aan te raden om de darmen te gaan helen. Dit is het meest helende wat je maar voor je darmen kunt binnen krijgen. Meer hierover in mijn boek OERvoeding.

Verder is belangrijk:

  • Geef extra aandacht aan je dieet
    Dit speelt ook een rol bij de behandeling of het voorkomen van de symptomen van de ziekte van Crohn, omdat het consumeren van de juiste soorten gezond voedsel ook verloren voedingsstoffen kan vervangen en genezing kan bevorderen. Vermijd in het ideale geval alle soorten bewerkte voedingsmiddelen, omdat ze additieven zoals emulgatoren en suikers bevatten, die schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid en ontstekingen kunnen bevorderen.
  • Minimaliseer of vermijd ook het gebruik van granen
    Dit is erg belangrijk omdat granen worden omgezet in suiker in je lichaam. Je moet ook kunstmatige zoetstoffen vermijden die de symptomen van Crohn kunnen verergeren, omdat deze het spijsverteringsenzymen inactiveert en darmbacteriën verandert.
  • Verhoog de inname van omega-3 vetzuren
    Omega-3-vetzuren kunnen ontstekingsremmende eigenschappen hebben die de symptomen van de ziekte van Crohn kunnen helpen verminderen. Een studie gepubliceerd in The New England Journal of Medicine ontdekte dat patiënten die visolie gebruikten tweemaal zoveel kans hadden op remissie in vergelijking met degenen die een placebo namen. Krillolie wordt echter sterker aanbevolen dan visolie, omdat het minder vatbaar is voor vervuiling en oxidatie.

Zorg er echter voor dat je een arts raadpleegt voordat je gaat aanvullen met omega-3, omdat hoge doses of in combinatie met een bloedverdunnende medicatie (als je die gebruikt) bloedingsproblemen kunnen veroorzaken.

  • Acupunctuur kan erg goed helpen
    Van deze oude praktijk wordt aangenomen dat het je hersenen stimuleert om endorfines vrij te maken, dit zijn chemicaliën die pijn blokkeren, je immuunsysteem helpen versterken en infecties bestrijden. Afgezien van acupunctuur, kun je ook de Emotional Freedom Techniques (EFT) proberen, een eenvoudige methode die pijnen en pijntjes kan helpen elimineren door een combinatie van vingertikken en affirmaties uitspreken.
  • Fecale microbiota-transplantatie (FMT)
    Een andere mogelijke strategie om de bacterie-balans in je darm te verbeteren, is door FMT. Dit houdt in het nemen van donor ontlasting (idealiter van je familielid of echtgenoot) en vervolgens overbrengen naar jou tijdens een colonoscopie.

Met FMT kan je als patiënt een getransplanteerde populatie van gezonde darmflora krijgen die helpen bij het corrigeren van gastro-intestinale en andere gezondheidsproblemen.

Onderzoek heeft uitgewezen dat de transplantaties veelbelovend zijn in de behandeling van colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn – Bij sommige patiënten zijn de symptomen zelfs in enkele dagen of weken al verbeterd.

Hopelijk heb je iets gehad aan deze blog om de ziekte van Crohn op een natuurlijke wijze te lijf te gaan!

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published.