Fluoride, hebben we dat nodig?

fluoride

Producten en behandelingen met fluoride zouden tanden sterker, harder en daarmee minder kwetsbaar maken en zo beschermen tegen tandbederf. Als er aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid gehouden zou worden zouden er geen (directe) bijwerkingen op moeten treden. Als er toch veel gaatjes ontstaan wordt extra fluoride houdende producten geadviseerd of tanden hiermee behandeld bij de tandarts. Klinkt goed, maar is dat het ook? Hebben wij fluoride echt nodig en kan dat geen kwaad?

Fluoridetandpasta wordt bijna overal aanbevolen. Vooral bij (jonge) kinderen wordt er gehamerd op het gebruik van fluoride houdende producten. Het is de manier om tanden gezond en sterk te maken en houden, als je deze producten niet gebruikt is het een kwestie van tijd voor je gebit zal verslechteren, wordt beweerd. Er zijn zelfs scholen waar collectieve preventie wordt gerealiseerd en kaakchirurgen adviseren ouders weer om fluoridepillen te slikken i.v.m. toenemende rottende melkgebitjes bij kinderen.

Er wordt zelfs weer gepleit voor het toevoegen van fluoride aan het drinkwater. Een noodzakelijke toevoeging aan je lichaam? Is een fluoride tekort de oorzaak van tandbederf?

Waarom het niet werkt zoals we hopen

Er duiken, bij nadere verdieping, ook allerlei tegengeluiden op. Is de werkzaamheid en veiligheid dan wel zo zeker? Helaas kan het gebruik van fluoride houdende producten een (zeer) nadelig effect op de gezondheid hebben.

Het is geen voedingsstof dat via je lichaam je tanden sterker maakt, wat wel gedacht werd/wordt, maar fluoride houdende producten (het effect op de tanden treed op bij het in aanraking komen met de tanden) komen wel in je systeem terecht bij gebruik en niet alleen bij kinderen die hun tandpasta inslikken.

H.C. Moolenburgh, arts in ruste, was een van de artsen die tegen het toevoegen van fluoride in het drinkwater, om tandbederf tegen te gaan, in Nederland streed. Waar sinds eind jaren 70 deze vorm van massamedicatie verboden is. Wel is het fluoride percentage in tandpasta’s sinds die tijd verhoogd. In andere landen zoals de VS en Australië wordt fluoride nog wel aan het drinkwater toegevoegd.

Door fluoridegebruik verharden tanden, maar worden ook brozer en breken sneller. Dat na het behandelen van osteoporose met fluoride bleek dat de klachten toenamen, sluit hierbij aan. Volgens Moolenburgh kan er in sommige gevallen een verband worden gelegd tussen fluoride gebruik en gedragsstoornissen. Uit onderzoek blijkt ook dat het drinken van gefluorideerd water een negatief effect kan hebben op de intelligentie ontwikkeling van kinderen.

Een ander bijkomend verschijnsel van fluoridegebruik kan fluorose (kapot tandglazuur) zijn. Dit is ook te zien aan de tanden (bruine/witte vlekken) en gaat niet meer weg.

Dit zijn niet de enige gezondheidsrisico’s die aan het gebruik van fluoride kleven. Producten met zulke grote potentiele gezondheidsnadelen en gevaren, laat ik liever staan. Kijk bijvoorbeeld dit filmpje voor meer informatie hierover:

Ook deze website bevat veel info.

Wat kun je doen

Tandbederf kan veroorzaakt worden door het voedingspatroon of onvoldoende mondverzorging, niet een fluoridetekort. Daar liggen dan ook een eventuele (minder giftige) oplossingen om tandbederf te reduceren of voorkomen. Vooral voor kinderen is het belangrijk om daar extra aandacht aan te besteden.

Er zijn alternatieven. Verschillende merken hebben tandpasta’s en andere mond verzorgende producten die meer natuurlijk zijn en geen fluoride bevatten. Ook kun je zelf tandpasta maken. Daarnaast kan oil pulling een bijdrage leveren aan een schoner en gezonder gebit (spoel een keer per dag 10-20 min. met een eetlepel kokosolie).

1 reply
  1. Nick
    Nick says:

    For an easy, homemade toothpaste recipe, try this:

    Ingredients:

    3 tablespoons of coconut oil
    3 tbsp of baking soda
    10 drops of Peppermint Oil
    3-4 drops of Stevia to taste
    Directions:
    Mix the room temperature coconut oil, baking soda, peppermint oil and stevia. Once it is well mixed put into a small glass jar with a lid. Use about a teaspoon or so to brush your teeth as usual.

    (Taken from Primal Docs and recommended by the Weston A. Price Foundation.)

    A couple of notes: 1) Of course, always use organic ingredients! 2) there’s really no reason to use the Stevia. It’s for for taste, so if the toothpaste is palatable without it, drop it.

    http://chekinstitute.com/blog/5-simple-techniques-to-improve-your-dental-health/

    Reply

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published.